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機能改善・健康維持
身体をより軽く、楽に動かせるようになります。
物をより楽に持ったり運んだり出来るようになります。
関節や筋肉の痛みやだるさを改善させることが出来ます。
曲がらない伸びない関節の可動を改善させ動きやすくします。
身体のバランスを改善します。
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